우울증 증세 자가 진단 테스트와 극복 방안
우울증 자가 진단 테스트와 극복 방안: 실질적인 방법을 알아보자 우울증은 많은 사람들이 겪는 정신적인 상태로, 일상생활에 큰 영향을 미칠 수 있어요. 누군가를 위해 대화를 나누는 것부터, 전문가의 도움을 받는 것까지, 다양한 접근법이 있지만, 첫 단계로 자신이 우울증인지 스스로 확인해보는 것이 중요해요. 그렇다면, 어떻게 자가 진단을 할 수 있을까요? 그리고 이를 극복할 방법은 무엇인가요? ✅ ADHD … Read more